반응형

전체 글 81

유통기한 지난 핸드크림 활용법 7가지

유통기한 지난 핸드크림, 버리긴 아깝다면?똑똑한 재활용 방법 7가지!안 쓰고 방치된 핸드크림, 서랍 속에 하나쯤은 있으시죠?특히 계절마다 새로 사다 보면 유통기한이 훌쩍 지나버린 핸드크림이 남기 쉬워요.하지만 유통기한 지난 핸드크림, 그냥 버리기엔 조금 아깝죠?오늘은 유통기한 지난 핸드크림 활용법 7가지를 소개해드릴게요. 유통기한 지난 핸드크림, 손에 발라도 될까? 핸드크림의 유통기한은 일반적으로 개봉 후 12개월 이내입니다.기간이 지나면 성분이 산화되거나 변질되어 피부에 자극이나 트러블을 유발할 수 있어요.따라서 손이나 얼굴 등 민감한 피부에는 사용을 피하는 것이 좋아요.하지만!생활 속에서 다양하게 재활용할 수 있는 방법들이 많답니다. 유통기한 지난 핸드크림 재활용법 BEST 7 1. 가죽 제품 광택 ..

화장품 2025.05.04

폐경기 주요 증상과 호르몬 대체 요법

폐경기 주요 증상과 호르몬 대체 요법여성은 중년 이후 난소의 기능이 점차 저하되면서 여성호르몬의 생산도 감소하게 됩니다.이로 인해 월경이 불규칙해지고 다양한 신체적, 정신적 변화를 겪게 되며,이를 갱년기(climacteric) 또는 폐경주위기(perimenopause)라고 합니다.일반적으로 갱년기가 시작된 후 4~5년이 지나면 폐경(menopause)에 이르며,마지막 월경 이후 12개월 이상 무월경 상태가 지속되면 폐경이 완료된 것으로 봅니다. 1. 폐경기의 특징 폐경이 진행되면여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 급격히 줄어듭니다.이로 인해 뇌하수체에서는 이를 보완하려는 반응으로FSH(난포자극호르몬)와 LH(황체형성호르몬)의 분비를 증가시키며,특히 FSH 수치가 25-40 IU/L 이상으로 ..

의약품 2025.05.01

갱년기 영양제 성분 6가지

갱년기 영양제, 어떤 성분이 효과적일까요?여성이라면 누구나 겪게 되는 갱년기.보통 45세에서 55세 사이에 나타나며,에스트로겐 분비 감소로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타납니다. 대표적인 갱년기 증상으로는안면홍조, 수면장애, 우울감, 관절 통증, 피로감, 골밀도 감소 등이 있으며,개인차가 크기 때문에 적절한 관리가 중요합니다. 최근에는 갱년기 증상 완화를 돕는 영양제가 다양하게 출시되고 있어,자연스럽고 건강한 방법으로 갱년기를 이겨내려는 분들에게 큰 도움이 되고 있습니다. 갱년기에 도움이 되는 주요 영양제 성분1. 이소플라본 (Isoflavone)이소플라본은 콩에서 추출되는 식물성 에스트로겐으로,여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 구조를 가지고 있어 호르몬 균형 유지에 도움을 줍니다.특히 안면홍조..

영양 2025.04.30

고려은단 비타민 요오드 함량 논란, 건강에 정말 위험할까?

고려은단 비타민 요오드 함량 논란, 건강에 정말 위험할까?최근 고려은단의 ’멀티비타민 올인원’ 제품에서표시된 것보다 두 배 이상 많은 요오드가 검출되면서 회수 조치가 내려졌습니다.식약처에 따르면 해당 제품은 요오드 60 마이크로그램으로 표시되어 있었지만실제함량은 120-180 마이크로그램에 달했습니다.표시된 성분과 실제 성분이 일치하지 않는 것은분명히 문제가 될 수 있습니다.소비자는 제품 라벨을 믿고 섭취를 결정하기 때문에투명한 정보 제공은 아주 중요합니다.그러나 이번 사안에서 함량 차이로 인한 ‘건강상 위험’에 대해서는조금 더 냉정한 시각이 필요합니다.요오드 권장 섭취량과 상한 섭취량우리나라 식약처에서 정한 요오드의 일일 권장량은 150 마이크로그램이고상한 섭취량은 2,400 마이크로그램입니다.하루 1..

영양 2025.04.26

사람과 반려견을 위한 이카리딘 vs IR3535 vs DEET 비교 및 선택 가이드

사람과 반려견을 위한 이카리딘 vs IR3535 vs DEET 비교 및 선택 가이드따뜻한 봄부터 늦가을까지, 주로 4-11월에 살인진드기라고 불리는 참진드기에 물려중증열성혈소판감소증후군(SFTS, Severe Fever with Thrombocytopenia Syndrome) 환자가 발생합니다.SFTS에 감염되면고열, 구토, 설사, 혈소판 감소 등의 치명적인 증상을 일으키고치료제와 백신이 아직 개발 중이기 때문에예방이 최선입니다.특히 강아지와 풀밭, 야산, 숲 산책로 등에 다녀오면강아지의 몸이나 털에 진드기가 붙어있는 경우가 많습니다.사람과 반려견 모두를 위해살인 진드기 포함 각종 진드기, 벌레 등을 퇴치할 수 있는 해충 기피제에 대해서 알아보겠습니다.목차1. 이카리딘(Icaridin, Picaridin..

의약품 2025.04.21

다이어트 처방약 시리즈 1. 식욕억제제 (펜터민, 펜디메트라진, 큐시미아)

다이어트 처방약 시리즈 1. 식욕억제제 (펜터민, 펜디메트라진, 큐시미아) 최근 비만은 다양한 만성질환의 위험요인으로 작용하기 때문에적극적인 관리가 필요하다는 의견이 많습니다.비만 치료제는 원래 의학적 목적의 약물이지만최근에는 체중 감량이나 미용 목적으로 남용 되는 사례가 많습니다.하지만 이런 남용은 부작용, 의존성을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.주요 비만 치료 약물의 종류와 특징, 그리고 안전한 사용을 위한 비만약, 다이어트 약 정보를 정리해보겠습니다. 다이어트 처방약 시리즈 목차1. 식욕억제제 (펜터민, 펜터민+토피라메이트, 펜디메트라진, 디에틸프로피온, 부프로피온+날트렉손) 2. 지질분해효소 억제제 (오를리스타트, 제니칼)3. GLP-1 유사체 (삭센다, 위고비, 마운자로) 식욕억제제 ..

의약품 2025.04.16

LSD로 부터 개발된 새로운 치료제 JRT

LSD로부터 개발된 새로운 치료제 JRT최근 미국 캘리포니아 UC 데이비스 (UC Davis)의 데이비드 올슨 (David E. Olson) 교수 연구팀이강력한 환각제인 LSD(lysergic acid diethylamide)의 분자 구조를 일부 변경하여,환각 효과는 줄이고정신질환 치료 효과는 유지하는새로운 합성물질인 JRT를 개발했습니다.JRT는 무엇의 약자일까?현재 공개된 정보에 따르면 JRT는 특정 단어의 약자라기보다는UC 데이비스 연구팀이 내부적으로 붙인 물질명이나 화합물 식별자명으로 보입니다.일종의 실험실 코드 이름일 가능성이 높습니다.학술지 PNAS에 실린 이번 연구에는JRT는 LSD의 구조를 변형한 신약 후보물질로 언급되지만,정확한 이름이나 약어 해석은 명시되어 있지 않습니다.추후 임상 단계..

의약품 2025.04.16

어린이를 위한 오메가3, 연령별 용량, 필요한 이유, 제품 선택 가이드

어린이를 위한 오메가3, 연령별 용량, 필요한 이유, 제품 선택 가이드 어린이를 위한 오메가3, 연령별 용량, 필요한 이유, 제품 선택 가이드 건강기능식품에 대한 관심이 높아지면서,어린이 건강을 위한 오메가3 보충제에 대한 수요도 꾸준히 증가하고 있습니다.하지만 모든 영양제가 그렇듯,무작정 복용하기보다는 올바른 정보와 지식이 필요합니다.이 글에서는어린이에게 오메가3가 왜 필요한지,연령별 적정 섭취량,제품 구매 시 체크사항,그리고 주의해야 할 점들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오메가-3란?오메가3은 인체에 꼭 필요한 불포화지방산의 일종으로,주로 EPA(eicosapentaenoic acid), DHA(docosahexaenoic acid), ALA(alpha-linolenic acid)으로 구성됩니다..

영양 2025.04.07
반응형