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역류성 식도염에 도움되는 유산균 종류    역류성 식도염(GERD)은위산이 식도로 역류하여 불편한 증상을 유발하는 질환입니다.주요 증상으로는 가슴 쓰림, 목의 이물감, 신물 역류 등이 있으며장기간 지속되면식도 점막 손상을 초래할 수 있습니다.최근에는 프로바이오틱스가 GERD 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 있었습니다.GERD, 역류성 식도염에 유익한 프로바이오틱스 종류와 효과에 대해 알아보겠습니다. 1. Lactobacillus (락토바실러스 균주)락토바실러스는 대표적인 유산균으로위장관 건강을 개선하는데 중요한 역할을 합니다.특히 역류성 식도염과 관련하여위산 조절, 장 내 환경 개선, 염증 환경 개선에 도움이 됩니다. GERD에 도움되는 주요 락토바실러스 균주 종류 L. acidoph..

안녕하세요. 시리약국입니다. 우황청심원은우리가 흔하게 접하는 유명한 한방제제입니다.면접이나 중요한 시험 전에심신의 안정을 위해서우황청심원의 도움을 받을 수도 있습니다.그리고 비슷한 안정을 주는 역할로 천왕보심단이 있는데이 둘은 성분 구성과 효능 면에서 차이가 있습니다.각 제제의 특징과 주요 생약 성분의 효능을 살펴보고,두 제제를 비교하여올바른 선택에 도움을 드리고자 합니다.  우황청심원, 우황청심환 우황청심원은심신안정에 많이 찾게 되지만사실상 급성 스트레스나 정신적 충격에 대한 응급약으로 사용됩니다.주요 성분은 우황, 사향, 인삼 외 25가지 생약 성분이 포함되어 있습니다.한방 용어로 심장의 열을 식히고 피를 맑게 하여급성 스트레스, 중풍 초기, 호흡곤란, 정신적 불안 등갑작스러운 신체적 충격을 빠르게 ..

방광염 치료 항생제 종류 급성 방광염은 주로 세균 감염에 의해 발생하며,여성의 30% 이상이 평생 한 번 이상 경험하는 흔한 질환입니다.치료에는 원인균을 제거하는 항생제가 주로 사용되며,일반적으로 권장되는 항생제는 다음과 같습니다. Nitrofurantoin 니트로푸란토인Fosfomycin 포스포마이신Trimethoprim/Sulfamethoxazole 트리메토프림/설파메톡사졸Quinolone계 항생제 (예: Ciprofloxacin 시프로플록사신, Levofloxacin 레보플록사신)Cephalosporin계 항생제 (예: Cefaclor 세파클러, Cefpodoxime 세프포독심)Penicillin계 항생제 (예: Amoxicillin/Clavulanate 아목시실린/클라불라네이트)이 여섯 가지 항생..

방광염이란?방광염은 방광에 염증이 생기는 질환으로,주로 세균 감염에 의해 발생합니다.여성에게서 더 흔하게 나타나며,빈뇨, 배뇨 시 통증, 하복부 불편감 등의 증상이 특징적입니다.  방광염 증상 빈뇨 (잦은 소변. 하루 8회 이상)요절박 (강하고 갑작스러운 요의, 소변이 마려우면 참을 수 없는 증상)배뇨 시 통증 및 작열감잔뇨감 (소변을 본 후에도 남아있는 듯한 느낌)방광 자극하부 허리 통증, 혈뇨 및 혼탁뇨를 동반하기도 함발열이나 오한 등 전신 증상이 나타나지 않음만성 방광염은 무증상인 경우도 있음  방광염에 도움 되는 생활 습관 충분한 수분 섭취:  하루 2리터 이상의 물을 마시면 소변을 통해 세균을 배출하는 데 도움이 됩니다.규칙적인 배뇨: 소변을 오래 참지 않고, 정기적으로 배뇨하는 습관을 들입니다..

안녕하세요. 시리약국입니다.오늘은 조금은 부정적인 소문이 많은 요오드에 대해서 알아보겠습니다. 이 글은 이진호, 황성혁 두 저자가 쓴 를 많이 참고하였는데요오드에 대한 오해를 풀고, 현대인들이 겪는 다양한 건강 문제의 원인과 해결책을 제시하고자 합니다. 요오드의 중요성요오드는 갑상선 호르몬의 주요 구성 요소로,이 호르몬은 신진대사, 성장, 발달 등에 필수적입니다.갑상선 호르몬뿐만 아니라유방, 난소, 전립선, 위장 등에도 필요합니다.거의 모든 호르몬 분비 세포에서 중요하게 사용됩니다. 유방 물혹이나 난소 물혹 갑상선 혹 등세포가 비대해지면서 혹이 생기는 경우가 있습니다.세포가 커지는데는 다양한 이유가 있겠지만특히 유방, 난소, 갑상선의 경우는세포가 필요한 만큼의 요오드를 공급받지 못할 때크기를 키워서 요오..

안녕하세요. 시리약국입니다.역류성 식도염은현대인의 식습관과 생활 습관과 밀접한 관련이 있는 질환입니다. 오늘은 역류성 식도염의 정의와 증상,양배추가 역류성 식도염에 어떻게 도움이 되는지,그리고 역류성 식도염에 도움이 되는 영양제와 처방약, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 역류성 식도염이란? 역류성 식도염(GERD, Gastroesophageal Reflux Disease)은위산이 식도로 역류하여 발생하는 만성 질환입니다.위산이 식도로 올라오면서 식도 점막이 손상되고 염증이 생기게 됩니다. 주요 증상으로는1. 가슴 쓰림(heartburn)2. 신트림(belching)3. 목 이물감4. 만성 기침5. 목소리 변화6. 음식이 목에 걸린 듯한 느낌 이러한 증상이 지속되면삶의 질이 떨어질 수 있으므로초기에 관리하는..

안녕하세요. 시리약국입니다.오늘은 다이어트약, 비만 치료 주사제인 위고비에 대해 알아보겠습니다. 위고비는 최근에 주목받고 있는 비만 치료제입니다.이 약물은 삭센다와 동일한 계열인GLP-1 유사체입니다.식욕을 조절하고 위 배출을 느리게 하여체중 감소에 도움을 줄 수 있습니다.주목할만한 점은매일 투여하는 삭센다와 다르게위고비는 주 1회 주사로 편리하게 사용할 수 있습니다.위고비의 성분명은 Semaglutide(세마글루타이드, 세마글루티드)입니다.(참고: 삭센다는 Liraglutide (리라글루타이드, 리라글루티드)입니다.)이 성분들은 GLP-1의 기능을 지속적으로 하게 되는데인슐린 분비를 촉진하고,위 배출을 느리게 하고(포만감 유지),식욕을 억제하는 효과가 있습니다. 효능 및 효과 체중 감량 보조제입니다.위..

최근 들어 '애사비'와 관련된 제품들이 많이 출시되었습니다.'애사비'라고 줄여 부르는 '애플 사이더 비니거'가 무엇인지, 왜 인기가 많은지 알아보겠습니다.    Apple Cider Vinegar, ACV, 애사비가 뭘까? 애플 사이더 비니거는 으깬 발효 사과, 효모, 설탕으로 만들어집니다.보통 샐러드 드레싱, 피클, 소스 등을 만들 때 식초의 용도로 사용이 됐었는데최근에는 혈당을 낮추고 포만감을 주고 체중감량에 도움이 된다는 연구 결과가 나오면서건강식품으로 인기를 모으고 있습니다.또한 피부 질환(여드름, 습진, 비듬), 이상지질혈증, 소화 불량, 신장 결석, 골다공증, 노화 방지, 운동 효과 증가, 면역력 상승 등 도움이 된다고 알려졌습니다. 애사비는 두 단계 발효 과정을 통해 생산됩니다.사과를 갈아서..