약국 여행용 상비약 리스트 with 어린이

약국에서 구할 수 있는 여행용 상비약 리스트를 알려드립니다.
특히 어린이와 함께하는 가족여행의 경우
어린이와 어른 호환 가능한 상비약이 있다면 짐을 줄일 수 있습니다.
휴대가 간편하고 어린이와 어른 모두 복용 가능한 제품 중심으로 알아보겠습니다.
 

목차
1. 위장약
2. 멀미약
3. 해열진통제
4. 알러지약
5. 드레싱 종류

 

1. 위장약 - 백초시럽 플러스

 
소화불량이나 체했을 때, 구역감 구토감이 있을 때, 복부 불편감 및 변비 설사로 인해
위장약이 필요할 때 복용 가능한 한방 위장약입니다.
1포에 5mL으로 개별포장이 되어있어서 휴대가 간편합니다.
15세 이상 및 성인은 1회 10mL 복용, 즉 2포를 한 번에 복용하시면 됩니다.
어린이는 아래 표에 따라 복용할 수 있습니다. 1일 3회까지 복용 간격은 4시간 이상으로 합니다.
초등학생 미만 어린이를 동반하실 때는
용량을 잴 수 있는 눈금이 있는 시럽병이나 컵을 하나 챙기시면 좋겠습니다.

연령	복용량
1-2세	2mL
3-4세	2.5mL
5-7세	3.5mL
8-10세	5mL (1포)
11-14세	6.5mL
15세 이상	10mL (2포)

 

주의사항

약을 복용했을 때 소변량이 급격하게 감소하거나 손발이 붓고 두통이 심하다면 복용을 중지해야 합니다.
(복용량으로 감초 1g 이상인 제제를 장기 복용 시 위알도스테론증 가능성 -백초 100ml에 감초 1g, 1포에 0.05g)
근육이 떨리거나 마비 증상이 온다면 바로 의료기관을 방문하셔야 합니다.
장기 복용하지 말고 필요시에만 복용합니다.
 

※ 참고: 위장약 - 트리메부틴 성분 알약

트리메부틴 성분은 1알당 100mg-200mg 제품군이 있습니다.
100mg 제품을 상비약으로 챙기시면 알약을 먹을 수 있는 12세 이상부터 복용이 가능합니다.
유아 위장약으로 병원에서 처방을 받으면 먹을 수 있는 포리부틴건조시럽 물약 성분이 바로 트리메부틴입니다.
(가루를 녹인 시럽으로 흔들어 복용하고 2주 이내 사용 가능)
포리부틴 건조시럽의 내용을 참고하면
100mg 알약을 반으로 잘라서 복용할 수 있겠습니다.
또한 1일 총 용량 기준으로 5mg/kg/day으로 본다면
40kg 이상일 경우 100mg 1일 2회 복용할 수 있겠습니다.

 
 

2. 멀미약 - 보나링 츄어블정, 소보민시럽

보나링 츄어블정과 소보민 시럽 모두 어린이와 성인 모두 복용 가능한 제품입니다.
 
 

보나링 츄어블정

 
보나링 츄어블의 경우 씹어서 복용할 수 있는 멀미약으로
소아(만 8세-15세)는 1회 1정, 만 15세 이상 성인은 1회 2정을 씹어서 복용하면 됩니다.
멀미 예방으로 최소 승차 전 30분-1시간 전에 복용하고
추가 복용 시 4시간 이상 간격을 두고 복용해야 합니다. 1일 최대 2회 복용합니다.
1 상자에 4정이 들어있으므로 가족 구성원에 따라 제품을 구매하시면 되겠습니다.
 

소보민 시럽

 
8세 미만의 어린이와 여행하는 경우는 소보민 시럽을 구비하시면 됩니다.
특정 연령의 경우(포장의 반을 복용해야 하는 경우)
눈금이 표시되어 있는 시럽병을 구비하시면 정확한 용량을 복용하시기 편리합니다.
멀미 예방으로 최소 승차 전 30분-1시간 전에 복용하고
추가 복용 시 4시간 이상 간격을 두고 복용합니다. 1일 최대 3회 복용 가능합니다.
1 상자에 2포가 들어있으므로 가족 구성원에 따라 제품을 구매하시면 됩니다.
 

연령	용량
만3세-만7세	1회 1/2포 (3ml)
만7세-만11세	1회 1포 (6ml)
만11세-만15세	1회 1.5포 (9ml)
15세 이상 및 성인	1회 2포 (12ml)

 

3. 해열진통제 - 어린이타이레놀산 160mg

어린이 열이 날 경우 일단 40도 가까이 나는 경우는 당연히 응급실로 달려가야 합니다.
그전에 응급상황을 방지할 정도로 해열제가 필요한 경우가 있습니다.
성인도 두통 때문에 불편한 경우 진통제가 필요한 경우 유용하게 복용할 수 있습니다.
다만 아세트아미노펜 진통제 복용 시 금주하셔야 합니다.
타이레놀 상품명으로 잘 알려진 아세트아미노펜은 다양한 제품군이 있습니다.
시럽, 좌약, 가루약(어린이타이레놀산 160mg), 500mg 정제, 650mg 서방형 정제가 있습니다.
국내 아세트아미노펜 제품 중에서는 350mg 연질캡슐도 있습니다.
어린이가 7세 이상이라면 성인과 같이 복용하시기에 가루약이 유용합니다.
연령보다 몸무게에 따른 용량 (10-15mg/kg)이 더 적절합니다.
1일 5회 (75mg/kg) 초과하여 복용하지 않습니다. 또한 1일 4000mg(160mg 25포) 이상 복용 금지입니다.

연령	몸무게	아세트아미노펜 1회 권장 용량
만 7세-8세	23-29.9kg	320mg (2포)
만9세-10세	30-37.9kg	400mg (2포)
만 11세	38-42.9kg	480mg (3포)
만 12세	43kg 이상	640mg (4포)

 
용량으로만 보았을 땐 7세 미만의 어린이도 용량만 조절하면 복용할 수 있지만
가루 형태를 바로 녹여먹는 제형의 특성상
어린아이의 경우 가루를 바로 복용했을 때 불편감이 있을 수 있습니다.
그래서 시럽을 더 권장합니다만
혹시나 급하게 이 약을 써야 할 경우
물에 녹여서 물약으로 복용할 수 있겠습니다.
타이레놀 시럽의 권장 용량을 참고하시면 되겠습니다.
 

※타이레놀 시럽 권장 용량 참고

연령	몸무게	아세트아미노펜 1회 권장 용량
4개월-6개월	7-7.9kg	80mg
7개월-23개월	8-11.9kg	120mg
만2-3세	12-15.9kg	160mg
만4-6세	16-22.9kg	240mg
만7-8세	23-29.9kg	320mg
만9-10세	30-37.9kg	400mg
만11세	38-42.9kg	480mg
만12세	43kg 이상	640mg

 

 

4. 알러지약 - 세티리진 10mg 정제

환경이 바뀌면서 생기는 재채기, 콧물, 피부 알레르기 등을 치료 및 예방할 수 있는 의약품입니다.
초기 감기로 맑은 콧물이 나는 경우에도 복용 가능합니다.
시럽, 알약, 연질캡슐 등 제형이 있습니다만
6세 이상 어린이와 여행하는 경우는
분할이 가능한 세티리진 정제를 추천합니다. 
지르텍정으로 알려진 세티리진 10mg 정제의 경우
알약 자체도 매우 작고
분할선이 있어서 5mg로 쉽게 잘라서 복용이 가능합니다.
용량은 6세 이상 어린이부터 성인의 경우 모두 10mg 하루 1알 취침 전 경구 투여로 용량이 동일하지만
연령이 어릴수록 이상반응에 민감할 수 있으므로
용량은 5mg로 복용하거나 분할 복용하는 것이 좋습니다.
그리고 체중이 30kg 미만인 경우에도 1일 5mg 복용하시면 됩니다.
 
 

5. 드레싱 종류- 밴드+ 소독약 + 판테놀연고

여행지에서 간단한 상처를 치료할 목적으로 구비를 하는 것이 좋습니다.
당연히 큰 상처는 병원으로 가야 합니다.
스틱스왑으로 개별포장된 소독약을 챙기면 부피가 작고 위생적입니다.
큰 면봉에 소독약액이 적셔있는 형태로 개별포장 되어있습니다.
헥시딘스틱스왑액, 포비돈스틱스왑액 등이 있고
포비돈의 경우는 6개월 미만의 영아는 사용하지 않습니다.
 
그리고 소독이 필요한 상처의 경우는
하이드로콜로이드 드레싱 보다는
일반적인 거즈+반창고 형태의 밴드가 도움이 됩니다.
소독이 필요한 상처는 환기가 안될경우 안쪽으로 염증이 악화될 가능성 때문입니다.
 
판테놀 연고는 약한 햇빛 화상, 피부염등에 사용하기 좋습니다.
비판텐 연고로 잘 알려진 판테놀 성분의 제품은 특히 어린아이와 여행 시에 두루두루 사용하기 좋습니다.
 

※덱스판테놀 연고 참고 블로그

한국 약국에 유통되는 덱스판테놀 연고, 크림 첨가제까지 리뷰

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